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1、家常四季豆是一道家常菜,主要食材为四季豆,辅料为蒜头,红椒,盐等等。
2、制作方法为爆炒,口感爽脆,老少皆宜。
3、此菜可以补充人体所需的蛋白质,铁元素,止痛,降血糖,提高人体免疫力,健脾胃,增加食欲,但在烹饪过程中一定要把四季豆彻底炒熟才能食用,半生不熟的四季豆会影响人体健康。
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